Saf Protein Mixler ile Tarifler

Saf Protein Mixler ile Tarifler

Saf Protein Mixler ile Neler Yapabilirsin?

 

Sadece suya karıştırıp içebilirsin. Serin ve doyurucu bir kahvaltı etmek istiyorsan smoothie ya da smoothie kasesi yapabilirsin. Kurabiye, kek karışımlarına ilave edebilirsin ya da raw tatlılar yapabilirsin. Çorba ya da salata sosuna ekleyebilirsin. Mücver, kinoa köftesi, tencere yemeklerine kadar protein ihtiyacını karşılamak istediğin her yerde kullanabilirsin!

 

 

Biraz da tariflerden konuşalım:

 

 

Canın meyveli, tatlı bir şeyler mi çekiyor yoksa yeşil sebzelerle kendini hafif mi hissetmek istiyorsun? Güne başlaman için kahveli bir tarife ne dersin? Saf Superfood Protein Mixler ile günlük protein ihtiyacını bitkisel besinlerle karşılayabilirsin. Hadi o zaman mutfağa sadece 5 dakikada lezzetli tarifler yapmaya!

 

 

 

Saf Meyveli Smoothie

 

Malzemeler (2 kişilik):

30 gr Saf Protein Mix (2völçek)

6-7 adet Çilek (taze ya da donmuş)

1 adet Şeftali, sezonu değilse 1 bardak donmuş yaban mersini ya da donmuş kırmızı meyveler

Yarım Muz

200 ml Hindistan Cevizi Sütü

200 ml Su

1 çay kaşığı Agave

Yarım bardak buz

 

 

Yapılışı:

 

Çilekleri ve şeftaliyi yıka. Bütün malzemeleri blenderın içine ekle. Karıştır.

Soğuk servis et.

 

 

 

Saf Yeşil Smoothie

 

Malzemeler (2 kişilik):

 

30 gr Saf Protein Mix (2 ölçek)

300 gr Ispanak

3 dilim Ananas (veya mango)

Yarım Muz

250 ml Badem sütü

1 bardak buz

1 çk Agave

 

Yapılışı:

 

 

Bütün malzemeleri blenderın içine ekle. Karıştır.

Soğuk servis et.

 

 

Saf Protein Latte

 

Malzemeler (2 kişilik):

 

30 gr Saf Protein Mix (2 ölçek)

2 yk Filtre kahve

100 ml Su

Yarım bardak Buz

150 ml Badem sütü

1 çay kaşığı Agave

 

 

Yapılışı:

 

Kahveyi french press ile suyla beraber demle. Demlenmiş kahveyi diğer malzemelerle beraber blenderın içine ekle. Karıştır.

Soğuk servis et.

 

 

 

 

 

Protein Mixlerimizin ölçüleri:

 

2 yemek kaşığı (30 gram),

Saf Move Mix: 17 gram protein

Saf Shape Mix: 13 gram protein

Saf Sports Mix: ise 19 gram protein içeriyor

 

Saf Protein Mixler içerdikleri superfoodlar sayesine günlük vitamin ve mineral alımını da destekliyor. Sports Mix 3,46 gram BCAA içeriğiyle kaslarının onarılmasına ve gelişmesine yardımcı olurken, Shape Mix’in içeriğindeki 2 milyar probiyotik sindirim sistemini kuvvetlendiriyor.

 

 

 

Sağlıklı beslenmenize yardımcı olacak ürünlerimizi yakından tanımak için Saf Nutrition Ürünlerini inceleyin.

 

Alkali Smoothie  başlıklı yazımızı görmek için buraya tıklayarak ulaşabiirsiniz.

 

Etiketler: protein mix, plant based protein mix, shape mix, move mix, sports mix, healthy, protein, nutritious, superfoods
Ekim 22, 2020
Listeye dön

sonraki gönderi

Saf Süper Gıdaları Yemenin Lezzetli Yolları
Saf Süper Gıdaları Yemenin Lezzetli Yolları