greens mix ile neler yapabilirsin?
greens mix yalnızca smoothie için değil: humus, pesto, kek ve sos tariflerine giren beş kullanım ve tarifleri.
Glutensiz moringa yulaf ezmesi
Akşamdan hazırlanıp sabah tüketilen glutensiz yulaf ezmesi. Chia tohumu kıvamı veriyor, meyveler üstüne geliyor.
Sports, greens ve glow mixleriyle hazırlanan üç smoothie tarifi. Hangisinin ne zaman kullanılacağı dahil.
Rafine şeker kullanmadan dalgona kahvesi nasıl yapılır? Köpüğün tutması için hangi tatlandırıcının işe yaradığı dahil.
Fıstık ezmeli granola smoothie kâsesi
Donmuş vişne ve muzla hazırlanan koyu kıvamlı smoothie kâsesi, üstünde fıstık ezmeli granola.
Antrenman sonrası için bitkisel protein, chia ve orman meyveleriyle hazırlanan shake. İki dakikada hazır.